Tag Archives: đau lưng
Hỏi Đáp – Đau Lưng Khi Đến Kỳ Kinh Nguyệt Những Lưu Ý Và Cách Đề Phòng
“Thưa bác sĩ! Cháu tên là Phạm Thu Trang, 16 tuổi, hiện tại cháu đang học tập và sinh sống tại Tuyên Quang. Cháu có một thắc mắc là tại sao cháu lại có hiện tượng đau lưng khi có kinh nguyệt, cứ mỗi lần đến ngày là cháu lại cảm thấy như một cơn ác mộng khiến cháu cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Liệu hiện tượng này có nguy hiểm không ạ? Và có cách nào để có thể chữa khỏi được hiện tượng trên được không ạ? Rất mong bác sĩ có thể giúp cháu!”
Phòng Ngừa Đau Lưng Cho Nhân Viên Văn Phòng
Mặc dù đau lưng là chứng bệnh phổ biến và hầu hết mọi người đều bị đau lưng vào một số thời điểm trong cuộc sống, nhưng việc phòng ngừa luôn luôn là cần thiết, đặc biệt là đối với những người làm việc trong văn phòng ít vận động.
Các Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Đau Lưng
Hầu như các cơn đau lưng là do tổn thương một hoặc nhiều thành phần cấu trúc của cột sống thắt lưng và vùng cùng cụt, trong đó hay gặp nhất chính là thoái hoá các đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm, trượt thân đốt sống, viêm khớp cùng chậu, các khối u cột sống, loãng xương… Tuy nhiên, có những tổn thương các cơ quan ở trong bụng hoặc tiểu khung cũng gây nên tình trạng đau lưng, nếu chúng ta không lưu tâm để ý và khám xét toàn diện, nguy cơ bỏ sót những tổn thương này là điều có thể xảy ra.
Phương Pháp Điều Trị Bằng Điện Xung
Điều trị bằng Điện xung là phương pháp vật lý trị liệu sử dụng các xung điện tác động trực tiếp lên các huyệt đạo, tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau nhức, căng cứng cơ. Liệu pháp điều trị này ngày càng được ưa chuộng bởi tính an toàn, hiệu quả, không phải lo lắng về tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc dài ngày.
Một Số Nguyên Nhân Dẫn Đến Đau Lưng
Nhiều người vẫn cứ nghĩ, đau lưng là do tổn thương các đốt sống, cúi gập nhiều… Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân khác như loét dạ dày, vẩy nến hay thiếu vitamin D.
Khắc Phục Chứng Đau Lưng Dưới Ở Người Trẻ Tuổi
Đau lưng dưới ở người trẻ tuổi ngày càng có xu hướng gia tăng do áp lực công việc, cuộc sống và các thói quen xấu trong tư thế vận động, sinh hoạt hàng ngày. Áp dụng sớm các mẹo khắc phục đau lưng từ sớm là một trong những giải pháp giúp bạn tránh được nguy cơ phát triển các bệnh xương khớp, cột sống.
Những Nguyên Nhân Gây Đau Lưng Về Đêm
Đau lưng là vấn đề khiến bạn gặp nhiều khó chịu. Điều này càng tệ hơn khi những cơn đau lưng diễn ra vào ban đêm. Đau lưng kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của bệnh nhân. Cùng tìm hiểu bị đau lưng về đêm nguyên nhân do đâu nhé? Bạn sẽ tìm được câu trả lời cho vấn đề đau lưng của mình.
Nhận Biết Sớm Triệu Chứng Để Điều Trị Thoát Vị Đĩa Đệm
Triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm chủ yếu là đau lưng hay cột sống kèm theo các biểu hiện khác như tê bì, kiến bò, mất cảm giác… Y học phân thoát vị đĩa đệm làm 2 dạng khác nhau là thoát vị đĩa đệm cột sống cổ và thoát vị đĩa đệm thắt lưng, 2 dạng này cũng có những triệu chứng không giống nhau.
Những Tư Thế Ngủ Giúp Bạn Cải Thiện Sức Khỏe Đáng Kể
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe khỏe mạnh và năng lượng cho cuộc sống hiệu quả. Ngủ đủ giấc từ 7-9 giờ mỗi ngày là chưa đủ, tư thế ngủ cũng đóng vài trò quan trọng không kém đối với sức khỏe. Các chuyên gia tiết lộ rằng tư thế ngủ cực kỳ hữu ích cho việc cải thiện các vấn đề về sức khỏe như giảm đau lưng và cổ, nhiễm trùng xoang…
Giãm Đau Lưng Hiệu Quả Với 3 Phút Tập Thể Dục
Những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều, ít vận động đang phải đối mặt với căn bệnh nguy hiểm. Đó là đau lưng, mỏi toàn bộ vùng cột sống, còng lưng, thoát vị đĩa đệm, mất ngủ, ngủ không sâu giấc…
